VHS startet Grundkurs für autogenes Training

Es wird immer wichtiger, aber auch schwieriger, sich eine stressfreie Zone zu schaffen beziehungsweise zu erhalten und das innere Gleichgewicht wieder zu finden. Durch autogenes Training kann eine Grundlage für die körperlich-seelische Gesundheit erlangt werden.

Autogenes Training - ein Grundkurs der VHS Remscheid

Unter fachkundiger und kompetenter Anleitung von Ute Möhrke werden an acht Abenden neben dem autogenen Training (nach J. H. Schultz) noch andere Entspannungstechniken vorgestellt und eingeübt. Bitte mitbringen: Decke oder Matte, Kissen, bequeme Kleidung!

Beginn: Donnerstag, 2. Februar 2012, 19.15 - 20.45 Uhr
Ort: VHS Remscheid, Elberfelder Str. 32, Yogaraum, 42853 Remscheid
Entgelt: 44,80 Euro 

Allgemeine Hinweise zum Anmeldeverfahren:

Nähere Auskünfte erteilt die Geschäftsstelle der Volkshochschule der Stadt Remscheid, Elberfelder Str. 32, 42853 Remscheid, unter der Telefonnummer (0 21 91) 16 - 27 86 oder unter der Telefaxnummer (0 21 91) 16 - 32 73.


24.01.2012
 

Kontakt

+49 (2191) 16 3648